„In der Achtsamkeit des einen Augenblicks Durchbrichst du die Mauern der Zeit. Achte auf diesen einen Schritt! Er führt dich an die Grenzen des Seins. Erfahre diesen einen Atemzug! Er öffnet dir die Welt des Lichtes. Spüre den einen Pulsschlag des Herzens! Er kennt den Weg zum Land der Liebe!“